Правильно составленная цель должна включать в себя больше полезной информации, чего хотите достичь, с большим количеством оговоренных деталей. Цели должны быть изложены положительно!
Вы не должны стараться «избавиться от лишнего веса», а «стать стройным человеком» и т. д. В этих словах есть сила и будущее, начало движения и вот цель становится ближе.
Мозг человека запрограммирован на утверждения, а отрицания появляются после того, когда обращаем на них внимание. А потому, цели формулируются только положительно!
Достижение цели зависит только от вас, поэтому и цели должны быть реальными для того, чтобы контролировать каждый этап её выполнения. Не нужно полагаться только обстоятельство, тогда цель станет реальнее и ближе.
На выполнение большинства целей можно потратить много сил и времени, и всё равно ничего не достичь потому, что не был уточнён контекст, в котором будет достигаться цель. Контекст — это условия, ситуация, в которой происходят определенные события.
Результата определяется окружением, обстановкой или местом. Себе вопрос задайте: «Когда, где и при каких обстоятельствах хочу этого достичь?». И запланированная цель сразу обретет очертания.
Для завершающей корректировки вашей цели добавим ещё несколько пунктов:
1. Цель должна иметь приемлемые размеры.
Время свершение цели зависит от ее размеров. Некоторые ставят перед собой большие цели, которые требуют детальной разработки, другие — более быстрые для достижения.
Всегда существует множество незаметных дел, с выполнения которых может начаться выполнение большой цели.
2. Должны быть ресурсы для достижения.
Подумайте, что нужно для достижения цели и что даст толчок для начала движения. Вспомните все ваши возможности и ресурсы и продумайте, как их использовать.
3. Подумайте, какие могут возникнуть препятствия для достижения цели. Что мешало вам раньше начать движение к цели и как с этим бороться? Какие проблемы могут возникнуть в будущем?
4. Продумайте первые шаги.
Назначьте час или день старта. Так легче начать выполнение задачи. Обязательно продумайте первый шаг и успех вам гарантирован.
Если вы все детально продумаете, то деваться будет некуда и цель начнёт приближаться всё ближе и ближе.